何事にもムキになるタイプですから、禁煙を始めてから必死に耐えています。
キシリトール入りの辛いガム、ハーブ入り（砂糖無し）のキャンデーを交互交互に口に入れて、
気持ちを紛らわせています。過去４０数年タバコから吸収して来たニコチンを身体が求めます。
ニコチンパッチなるものが販売されているとの情報に、薬局に買い求めに行きましたが、医者の処方が必要でしかも買い置き在庫が無し。タバコを止めてニコチンのみ経皮吸収を考える姑息な心情には
我ながら自己嫌悪です。
禁煙して良くなった事、 動悸・息切れが改善されて動作が楽になりました。
通じが良くなり、食事が美味しい
禁煙して悪い事、 頭脳が集中出来ない、タバコが吸いたくてイライラする。
当然ながら、会社の女性陣からは煙害から逃れ、甚く感謝され評判良し
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